2011年8月18日木曜日

熱中症対策に梅昆布茶

今日も続く強烈な暑さ(>_<)
天気予報では明日から関東では雨マーク
その後、週末頃には30度を下回る予想に
少しホッとします。

しかし、まだ油断は大敵です
今日が暑さのピークか、朝からゆだるようです。
この暑さ、熱中症対策に一昨日から
梅昆布茶を飲み始めました。

こんぶ茶の塩分と梅のクエン酸で
夏バテ予防にもなるかな(^。^)っと勝手な解釈で
飲んでいます。

毎日、熱中症患者が多発しております
大丈夫!っと過信しないで、
水分補給と休息は忘れずに

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