乾燥注意報で脱水

テレビで見たのですが、冬の脱水症状が危険らしいです。
かなり乾燥している状態が続いておりますので
気が付かないうちに脱水状態になっているそうです。

確かにエアコンをかけているお店に一日いると
喉がカラカラになります。

加湿器を付けていても湿度は２０%~３５%ぐらいです
これでは砂漠地帯ですよね。

皆様も加湿そして水分補給をしっかりとしましょうね。